毎度、歯のエナメル崩壊なマーコです。
あがこうと思いますっ(w
これじゃ。.......すまん、MEMOは本気で自分用で、便利なんです。さかのぼれるの、大事。
右の３つを導入。（背の高いのは普段使う用で、これはアロナールっていう歯磨き粉で前から使ってるものだす。
食後、すぐに歯磨きをしちゃダメ、絶対。
それは食後って歯が酸でやわくなってるからなのだとか。なるほどね...
唾液で中和出来るまで、つまりはエナメル質が復活するまで30分から1時間かかる。
なるほどだよ！！でもさ、仕事なんかしてると、ほぼ無理（-_-
自宅でもなんとかあらがうべく。
ジェルのフッ素入の子供でも使えるヤツとー。
ホントにココで買った。タイムセールもあるっぽい...
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フロスもフッ素配合で、優しいのを選択。イタリー製。おおぅ。
で、えーと、肝腎なのは『MI Paste』なのだけど。
そもそも、コレを探してて。ふぅぅ。続けなくては。
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しかし、コレはタイムセールで安くなっていた...
次回はチェックだ。うー！覚えとこう。
完全に踊らされているような（何にだといえばエナメル質にかな...自分が悪い...
あ。脱線（＾＾；いつもだけど）
ガムは会社勤めを辞めてから、噛まなくなりました。
今回、再開して歯のために頑張ってます（＾＾；
味を変えて噛んでますよ。
しかし、なんか、胃がふくれる感じで、ワシは老人になった気がした←
まじまじ、このやろー！と思ってみたら、歯科医院専用てあって。はぅ？？
なんか、よく分かんないけど、頑張ってます（ははは....
1日1度磨けば良い人もいるから、何がいいなんて自分しか分からないのだ。
ジェルの歯のフッ素と、寝る前のペーストは期待したい....
フロスはくやしいけど、使い心地が良いですだよ....
フッ素加工もされとるわけで...
今回のいろんな商品の成分を見た母は『パラベン入ってるけど仕方ないかー』と、言った。育ててくれて、守るものがある人の経験値て、強いなと思った。ちっ（←笑うとこだよ？
人間の唾液にはミラクルな仕組みがあるってことはなんか、嬉しいなー。
自分MEMO。来年の今日を思う。ブログて便利ね。
はぁ....
siriと意思疎通が出来ないので、外国語を試したら。
ドイツ語が恐ろしく通じて、あやうく緊急電話をするところな雰囲気になり、もう二度と危険なドイツ語は話しかけないようにしたいけど、楽しかった。すいすい通じた。
救急車一台、早く！！！って、したら、緊迫した←あぶねー...警察だ！手を上げろ！とかも言っちゃった。てか、試してみたらマジで完璧に通じてびっくりした。日本語より通じた。
シンプルだからかな...すごい優秀な反応。
ちなみに、英語設定で「りありー？」ってsiriに通じない。
1回だけ通じた。発音だめなんだな。
ぜひ、やってみてくれ。『りありー？』設定は英語でだよ？
※設定変更が不慣れな方は、やらないでください。絶対。
